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步骤 1:
带骨鸭胸两块,清洗干净,去除杂毛
步骤 2:
将调料入盆中,将鸭肉腌制数小时,可用保鲜膜蒙紧,入冰箱冷藏存放过夜最好,中途有时间可多翻几次身,便于入味,同时用叉子将肉扎几个洞,更加便于入味
步骤 3:
腌制好的鸭胸肉皮朝上,放在铺好锡纸的烤盘中,腌肉汁不要倒掉
步骤 4:
入预热好的烤箱中,200度,中层,上下火,25分钟
步骤 5:
取出后,翻身,将腌肉的汁在表面抹上一层,再入烤箱中,180度,15分钟
步骤 6:
取出后,翻身,在表皮刷上一层蜂蜜,三入烤箱,180度,8分钟左右
步骤 7:
待略微晾凉后,剔骨,切片,将腌肉的汁小火煮开,取清澈液汁淋在肉片上,即可食用
步骤 8:
香嫩
步骤 9:
有滋有味
步骤 10:
一起来做吧
带骨的鸭胸烤起来肉不易回缩严重,而且肉质细嫩;腌肉的汁不要倒掉,烤制中途可抹一层更入味,待切片后,小火煮开后淋在肉片上,更加有滋味。