健康三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  把沙拉酱均匀的涂抹在土司片上 也可以千岛酱阿各种什么酱 个人推荐丘比家的酱 味道都真真是极好的。

• 步骤 2：

  拧一点黑胡椒上去 因为本姑娘对黑胡椒的爱 和木下对蛋黄酱的爱一样深沉~

• 步骤 3：

  真的so easy~ 接着铺生菜 火腿片 然后再撒黑胡椒 嗯 我对黑胡椒是真爱

• 步骤 4：

  突然想起来西红柿君 补充维生素ABCDEFG 早餐必须来一片~

• 步骤 5：

  因为在减肥期 不吃任何油炸的东西 所以直接把煎蛋换成了水煮蛋 继续垒！

• 步骤 6：

  再盖一片涂了沙拉酱的土司 然后对角线切开 完成！拿去给小伙伴们吃 瞬间你就是高大上的好少年了