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步骤 1:
苦菜洗净,挑去烂叶。
步骤 2:
取一口锅,水烧开,将苦菜放进去焯烫,变软之后捞出浸在冷水里。这一步最好提前一天做,因为现烫现吃的话还是挺苦的,口感欠佳。泡在冷水里放冰箱过一夜是最好的。
步骤 3:
泡好的苦菜沥干,切成段。
步骤 4:
锅烧热,爆香蒜瓣后加入适量水,可以没过苦菜即可。
步骤 5:
水烧开后放入苦菜,煮五分钟后调入盐,少量料酒和生抽即可。
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