清汤苦菜

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浏览 112638 收藏 13 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 苦菜 500g
  • 2瓣
Genieee 2016年02月03日发布
苦菜是春天的蔬菜,具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、法瘀止痛、补虚止咳的功效。关于小时候吃苦菜的记忆搜罗了很久都是一片空白,好像是来了意大利之后才有了对苦菜的认知。因为在这里太常见了,不管是乡野间还是超市都有它的身影。所有做法中最喜欢清汤,特别清爽的口感。苦菜虽然是美味佳肴,营养蔬菜,而且有很大的药物价值,但不宜单独过量食用,吃多了会伤脾胃。
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