小海米水蒸蛋

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小海米水蒸蛋收藏

浏览 116441 收藏 23 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 1个
  • 1g
  • 小海米 2g

小贴士

雨夕碎碎念:鸡蛋一定要打散,多打一会;盖上保鲜膜以防蒸过;可以使鸡蛋更加嫩;

雨夕之家 2016年02月05日发布
我们家的小宝22个月了;每天一个鸡蛋,营养均衡;个子也高都有97公分了,体重28斤;身体强壮,抵抗力棒棒的;鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是,鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。 但是在一天内却不是吃的鸡蛋越多越好。蒸鸡蛋又容易消化,很适合小宝们吃哦~~
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