微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
超市买的袋装龙利鱼肉一块。
步骤 2:
鱼肉切片,放入蒜末和姜末。
步骤 3:
加入盐(我的有点多)。
步骤 4:
加入料酒、适量黑胡椒粉、一勺面粉、一勺淀粉、一勺全蛋液,抓匀。腌制15分钟。
步骤 5:
平底锅加入葵花籽油煎炸。
步骤 6:
炸制金黄色装盘即可。配番茄沙司、韩式辣酱、泰式辣酱都可以
龙利鱼易进味儿,盐要少放。
龙利鱼就该这样吃
清蒸龙利鱼
有灵魂的酸菜龙利鱼
美味番茄鱼热量超低营养丰富
香嫩黄金鱼柳
精致早餐:香煎龙利鱼配牛奶莓果燕麦片
鱼排饭
龙利鱼西兰花鸡蛋面
麻辣水煮龙利鱼
奶酪双鱼意面
鱼蛋肉夹馍
香煎龙利鱼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅