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步骤 1:
菜心洗干净,头部破开,大葱切丝,红椒切丝。
步骤 2:
大火锅里加入适量水放入少许盐和油烧开加入洗净的菜心煮至八分熟。
步骤 3:
捞出沥干水份,洒上大葱丝和红椒丝。
步骤 4:
盘里加入少许蒸鱼豉油和美极鲜味汁
步骤 5:
大火锅里加入适量油烧至冒青烟淋葱丝上即可。
步骤 6:
成品
凉拌牛肉
蚝油蒜香菠菜
真想让你尝一口话梅排骨,酸甜不腻,巨巨巨
香辣鱼片
卷心菜炒鸡蛋,营养高,热量低,女人要常吃
深秋时令的萝卜羊排汤
杂粮小饼
桂花红烧肉
白灼莴笋
双椒炒大肠
趁鲜吃才够嫩,别等黄花菜凉啦~
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝