清真   百合西秦小炒

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清真 百合西秦小炒收藏

浏览 8419 收藏 20 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 百合 4个
  • 西秦 2根
  • 清真牛肉肠 1个
  • 适量
  • 姜沫 适量
  • 味精 适量
  • 淀粉 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 花椒 适量
天翼天成 2016年02月07日发布
百合的主要应用价值在于观赏,其球根含丰富淀粉质,部分品种可作为蔬菜食用,中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。另外,百合还可制作成百合干、百合粉。
西芹 :百伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜, 深受百姓喜爱的。具有相同的营养和食疗价值。
清真 百合西秦小炒,经典菜式必然有其过人之处,西芹叶柄厚实,口感爽脆,能清除体内垃圾,而百合又是一种药食兼用的好材料,最适合秋季食用,牛肉肠爽滑,做为季节餐桌的保留菜再适合不过~
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