炸鸡沙拉#比暖男更暖的是#的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡脯肉用盐水洗干净待用

• 步骤 2：

  取一半鸡肉剁碎， 放入碗中加入盐，糖，料酒，胡椒粉、半个鸡蛋清搅打均匀上劲。手上摸点水或油，把鸡肉泥弄成鸡块那么大，放入蛋液里面滚滚裹上炸鸡粉

• 步骤 3：

  鸡肉切成小丁，放入新奥尔良烤肉料、盐腌制入味。 再放入蛋液，抓均拌匀。把鸡肉放入面包屑中，摇晃盛器，让鸡肉快速均匀的裹上面包屑

• 步骤 4：

  将裹好炸鸡粉的鸡块放入空气炸锅，炸制金黄

• 步骤 5：

  鸡肉依次都裹好面包屑，将鸡肉放入7成热的油锅中炸制

• 步骤 6：

  球形包菜切成细丝，加入一点盐和黑胡椒粉、沙拉酱搅拌均匀

• 步骤 7：

  把炸好的炸鸡放在包菜丝上，放上切好的小番茄

• 步骤 8：

  挤上沙拉酱，就可以开吃了

• 步骤 9：

  加了生菜沙拉和小番茄的炸鸡，怎么吃也不油腻

• 步骤 10：

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