蒜香肉沫荷兰豆的做法步骤

• 步骤 1：

  把摘好洗净的荷兰豆，放进煮开的热水中焯一下。

• 步骤 2：

  焯好的荷兰豆备用。颜色太漂亮了有没有？！

• 步骤 3：

  葱花，蒜末，肉末准备好。

• 步骤 4：

  锅里放花生油，倒入少量白糖，小火炒出糖色，倒入肉末，翻炒。

• 步骤 5：

  肉末炒2分钟后倒入葱花和蒜末，翻炒出香味。

• 步骤 6：

  蒜末和葱花炒出香味后倒入荷兰豆。翻炒一二分钟倒入生抽和盐，炒半分钟盛出来。

• 步骤 7：

  盛出来，可以吃了。