微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
全部材料放高压锅内，加水压30分钟
步骤 2：
出锅。颜色有点深，有点中药味的糖水。经期喝起来，治痛经又补血
减脂瘦身最爱——欧洲风味黑鳕鱼美式炒蛋藜
小白也能驾驭的减脂餐杂蔬烹鲈鱼
金汤酸菜鱼
红烧肉烧千张结-妈妈家常菜
板栗烧鸡
啤酒鱼
上班族快手菜-回锅肉炒四季豆
秘制酱牛肉～你一定会爱上的减脂美食
甜辣八爪鱼
番茄土豆炖牛腩
自制鸡蛋干
麻辣龙虾尾
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
