豆腐干焖虾仁 by 陈江鸟一 - 菜谱

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浏览 166384 收藏 22 时间 10~30分钟切墩(初级)

1、如果不是用不粘锅煎豆腐干的话，一定要冷油下锅，要不然火候如果没控制好的话，有时候豆腐干煎出来的卖相不大好2、虾仁如果个头不大的话，焖两三分钟即可，时间煮久了就会变得不鲜嫩！

陈江鸟一 2016年02月13日发布

豆腐干和虾仁都是营养丰富、具有补充钙质的食材。豆腐干柔软，虾仁鲜嫩，将它们一起烹饪是一道适合家里老人、孩子的菜肴！

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