【迷迭香】 “这几天心里颇不宁静。今晚在院子里坐着乘凉,忽然想起日日走过的荷塘,在这满月的光里,总该另有一番样子吧。月亮渐渐地升高了,墙外马路上孩子们的欢笑,已经听不见了。” 读着朱自清这样的文字,即使心里有些烦躁,也顿时安静了下来。
有时去餐厅会点这道素食,那清凉的色泽,清爽的口感,仿佛真真看见了盘子里的荷塘月色。
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步骤 1:
莲藕、胡萝卜、芦笋、木耳、百合等备料
步骤 2:
木耳洗净温水浸泡
步骤 3:
莲藕去皮切片
步骤 4:
胡萝卜去皮切片
步骤 5:
芦笋洗干净切段
步骤 6:
泡发的木耳撕开
步骤 7:
莲藕、胡萝卜开水焯水1分钟
步骤 8:
捞出过凉水
步骤 9:
再将芦笋、百合、木耳汆烫30秒后捞出过凉水
步骤 10:
锅中热油,先放入莲藕和胡萝卜煸炒片刻
步骤 11:
翻炒一下,再倒入其他沥干水分的蔬菜
步骤 12:
大火快炒,起锅时加一茶匙盐
步骤 13:
有没有很小清新呢?
1.胡萝卜、藕片焯水1分钟
2.其余食材焯水30秒