~【烤苹果】#比暖男更暖的是# by lingling玲食 - 菜谱

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烤的时间自己根据喜欢的软硬程度调节。烤好的苹果可以趁热吃，用小勺子挖着，真是太美味了，暖暖的，酒香加上肉桂很复合的多重味道，酸甜爽口。

lingling玲食 2016年02月15日发布

水果也可以烤着吃。苹果中含有丰富的鞣酸，苹果酸，有机酸，果胶和纤维，苹果烤熟了以后，富含钾是香蕉的8倍，加热后的苹果果胶增加9倍，苹果可以减肥，烤熟后能让瘦身的作用也增加9倍哦。所以节后想减脂的快来吃上一只烤苹果吧。

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