一个刚从支架上被采下的番茄，阳光下红彤彤的它满是光泽与艳丽，所有的初生都是一场表面悄无声息，实则声势浩大的降临。农名伯伯把番茄卖给二道贩子，二道贩子在吆喝声中转卖离手。其实辗转反侧之后的此刻，番茄的命运才刚刚开始，有人将它变成美味，有人忘记使它生斑，无论哪种方式，生命都是那么短暂。
废了这么多话，目的无非在表明我是一个一心想要把生活过成诗，把日子唱成歌的人，事实真的是我不会把番茄放的生斑，但原因只是我没有经常的付过钱然后从二道贩子的手中接过它，只是偶尔认认真真生活一回。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
便当沙拉-鸡胸肉蔬菜沙拉收藏
浏览 189824
收藏 1650
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸 一大块
- 南瓜 1/4个
- 小番茄 9个
- 口蘑 2个
- 水萝卜 4个
- 鹌鹑蛋 10个
- 生菜 适量
- 黄油 适量
- 丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味） 适量
- 花椒粉 少量
- 海鲜酱油 少量
便当沙拉-鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤
-
步骤 1：
准备食材阶段，洗洗洗，切切切，摆摆摆，拍拍拍，南瓜部分；
-
步骤 2：
加入超级甜的小番茄；
-
步骤 3：
两个可爱的口蘑也来了，还是出于吃货对味道的追求，忍不住的用了黄油煎它，不得不说黄油和口蘑是绝配；
-
步骤 4：
蹬蹬蹬，颜值担当水萝卜；
-
步骤 5：
欢迎用水煮熟的鹌鹑蛋；
-
步骤 6：
受不了柴而无味的鸡胸，于是用了很少的花椒粉和海鲜酱油腌了一晚上，建议不要给盐，腌过之后用很少的黄油或者水煎一下；
-
步骤 7：
生菜打底，沙拉是用来减肥的，本想做成这样；
-
步骤 8：
结果做成了这样，并且嘴巴很诚实的干掉了他们。
小贴士
1.南瓜片可以切得薄一点，这样更好煎熟；也可以平底锅加少许水煮熟。
2.黄油煎口蘑是我个人非常喜欢的，平时也会充当一道菜，不喜欢黄油或者减肥减脂的朋友们，可以选择用水煎。
3.真的太好吃了，但是劝你们别吃太多，别忘记吃沙拉的初始目的。
4.拜了个拜。
