日式香酥鸡排饭

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日式香酥鸡排饭收藏

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所需食材

  • 大米 1人份
  • 鸡胸肉 100g
  • 洋葱 1/3个
  • 5g
  • 白胡椒粉 2g
  • 日式酱油 20ml
  • 有机酱油 5g
  • 白糖 3g
  • 黄酒 5g
  • 150ml
  • 淀粉 3g
  • 玉米淀粉 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 面包糠
  • 花生油
  • 海苔丝
  • 白芝麻

小贴士

1.我用的鸡胸肉是从市售的大片鸡胸肉上片了薄薄的一片下来,炸的时候也比较容易熟,太厚的话要延长初次炸的时间和同酱汁同煮的时间。
2.炸好的鸡排只是有个基础的底味,后期同酱汁同煮可增加鸡排的风味,但煮过之后鸡排的脆口会有所损失。喜欢吃脆脆的鸡排的话可以略过这个步骤。
3.腌制鸡排的调料可随自己喜好调换,咖喱粉、辣椒粉、孜然粉之类的随意。

暖暖尚,新浪美食名博,美食自由撰稿人,非专业、巨蟹厨娘一枚,最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。
微信公众号:nns_0625
微博:@暖暖尚

暖暖尚 2016年02月16日发布
鸡排饭其实在快餐店也吃过不少次,但每次都会觉得他们的饭煮的太干,而且对于鸡排我还是更钟爱那种外皮酥脆的口感。自己在家做鸡排饭的难度其实主要在于如何炸好一块鸡排,这次炸鸡排我用的是鸡胸肉,首先要将鸡胸肉片成薄片,然后用肉锤将肌肉敲打一下方便腌制入味、炸好的鸡排口感也更嫩一些。其次,在炸鸡排的时候要注意油温,第一次油温要低一些(六成热左右)先保证将鸡排炸熟、同时保持鸡排内部嫩的口感。第二次油温高一些大概八成热左右,将炸好的鸡排内部的油逼出来、将鸡排表层炸出酥脆的口感。完成鸡排的炸制鸡排饭就以完成了90%,煮酱汁的时候如果想更日式可以将黄酒换成清酒,将酱油改成味淋,没有的话就用自家有的材料调制成出自己喜欢的口味就好,毕竟我们追求的不是日式而是适合自己的味蕾。

暖暖尚,新浪美食名博,美食自由撰稿人,非专业、巨蟹厨娘一枚,最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。
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