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超简单的美味汤面收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 面条 适量
- 虾 随意
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 芝麻油 几滴
- 十三香 适量
- 白胡椒粉 适量
- 姜粉 适量
- 蒜粉 适量
- 辣椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 茼蒿 适量
超简单的美味汤面的做法步骤
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步骤 1：
小锅里加水煮开，煮的同时在一个空碗里面加入葱花，盐，白胡椒，花椒粉，十三香，鸡精，姜粉等上面列举的所有调料，少几种多几种也无所谓，主要是白胡椒我认为比较重要
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步骤 2：
煮开水后下面，快好的时候煮点虾，最后下蔬菜，什么冬瓜，茼蒿，木耳都可以，只要好熟，我还加了一些昨天火锅剩下的鱼豆腐，孕期其实这类要少吃
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步骤 3：
都煮熟后倒入刚才加了调料的碗里，加几滴香油，搅一下，开吃！
小贴士
盐如果一开始怕加多，就先少加点，最后再按口味添加
这其实是很多人都知道的简单面条吃法啦，闲来无聊也来上传一下，这个很适合犯懒的孕妇，可以再打一个荷包蛋，这样虾和蛋可以保证蛋白质的供应，蔬菜可以供应纤维素，日常再补充一些水果，可以保证孕期基本的营养啦，哦还有，我用的是小米面条，口感好，而且煮出来的汤有高汤的感觉，其实我用的只是清水
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