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步骤 1:
准备海鲈鱼一条 洗干净 历干水分
步骤 2:
在鱼背斜划几刀。一勺美极鲜味汁 小半勺盐 (海鱼都有点咸味)抹匀鱼身。在挤上柠檬汁鱼身上,肚子里。在把姜丝塞在鱼肉里,肚子里。腌制2小时以上。
步骤 3:
取出姜丝。油烧热丢鱼下去炸。小火慢慢煎,,煎到金黄就翻过来。
步骤 4:
翻面,继续煎另一面。煎制2面金黄就好啦。不需要给任何调料咯。
步骤 5:
摆盘 好香 好吃
清蒸鲈鱼
蒜香烤鱼
糖醋红烧鲈鱼
清蒸鲈鱼简单美味
蒸蒸日上.孔雀开屏鱼
清蒸海鲈鱼
拯救夏天没胃口只需要一道泰式柠檬鱼!
清蒸鲈鱼,蚝汁提鲜更入味
《糖醋松子鲈鱼》酸甜开胃,简单易学。
红烧鲈鱼
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛