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步骤 1:
基本材料是雪蛤跟木瓜,这一碗不止10克,而是一整只雪蛤泡了一天的样子,因为不知道到底有多少,我婆婆就整只都泡了,怕太腥了,就用了一片姜泡着,这是换了三次水,挑了一遍的。
步骤 2:
这是入锅前的最后挑选,雪蛤一朵朵像云朵,因为有这样的丝絮连着在,挑出来,雪蛤就细小了很多。
步骤 3:
把木瓜用刀斜着切成这个样子,很好切不难,在挖出中间黑色的小籽。由于我有点点密集恐惧症,很快用勺子挖完,就直接拍完成图了。
步骤 4:
把刚刚挑好的雪蛤加3片姜,隔水炖20分钟,我用的开水直接炖煮的。
步骤 5:
我先用姜隔水炖是想去腥,雪蛤时间要久一些,提前先炖好,等一下直接放入木瓜内蒸20分钟就行了。
步骤 6:
这是蒸好后要放入的材料,要是想喝熟点的,就倒入牛奶,杏仁露或者椰奶(我家只有核桃露)后继续蒸5分钟就可以了。我木有蒸。
步骤 7:
加了蜂蜜、牛奶、露。完成啦。糖是跟雪蛤一起放入木瓜一起蒸的。
1,雪蛤的腥味有的人难以接受,泡的时候就加些姜片。2,建议最多一个星期就吃一次,一次最多10克。