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步骤 1:
蔬菜洗净,黄瓜,胡萝卜,小面包,切条。。
步骤 2:
鸡蛋加少量水打散,这样做出来嫩。
步骤 3:
切一点黄油。
步骤 4:
黄油融化。
步骤 5:
煎鸡蛋饼,煎熟。
步骤 6:
饼熟,抹少许番茄沙司。
步骤 7:
放入准备好的蔬菜,小面包,抹少许千岛酱,不喜欢吃的,觉得咸的,可以只放番茄沙司,把饼卷起。
步骤 8:
再来一杯无糖牛奶,早餐好了。
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