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步骤 1:
藕打皮切厚片开水两分钟,冷水过凉!紫甘蓝倒入半碗纯净水倒入料理机榨汁,过滤的汁中放白醋和糖调味,少放一点盐,待凉倒入藕片中腌制半小时即可随意摆盘!
步骤 2:
摆盘
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减脂餐‖凉拌紫甘蓝
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