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步骤 1:
西兰花洗净切成小朵,用水汆烫一下捞出备用
步骤 2:
牛排切成小块,用纸吸去多余水分
步骤 3:
锅里倒入适量油,二三分热时倒入牛排快速煸炒,颜色变深就捞起装盘!如果要熟点的话时间就久一点!用剩下的油炒一下西兰花,稍微勾一点芡,把西兰花围在盘在边上就好啦!
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