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步骤 1:
切,切,切
步骤 2:
番茄切皮切碎
步骤 3:
放油入葱花,放剁好的番茄,加适量番茄酱,一勺韩式甜辣酱(这个不辣哦)
步骤 4:
放入米饭(首选隔夜饭),入胡萝卜黄瓜,翻炒,少许盐与香油提味。
步骤 5:
蛋液中加少许水淀粉。
步骤 6:
刷少许底油
步骤 7:
摊厚蛋皮,趁蛋液未凝固时靠边放入炒好的米饭,对折压一压收口。
步骤 8:
早餐驾到^ω^
紫薯仙豆糕
卤汁豆腐脑,简单易上手
芝士蛋饼
低脂高纤维 杂蔬早餐卷
【肉燥荞麦面】
奶油意面
我的减脂早餐~花生酱燕麦粥
蔓越莓面包块
早餐这么吃,才够爽:全素面包足量堡
炼乳芝士吐司片
好吃到飞起来♥脏脏蛋糕❗️平底锅就可以做
最简单的早餐
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕