韭苔鸡蛋饼#急速早餐# by 壹笑嫣然 - 菜谱

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浏览 143164 收藏 1498 时间 10分左右切墩(初级)

应选购鲜嫩的韭苔，不要太粗，颜色碧绿，发白的就已经老了。买时最好用指甲掐一下，如果掐不动就不要买了。

壹笑嫣然 2016年02月20日发布

将韭苔与鸡蛋搭配做成美味的早餐煎饼，非常美味。早餐吃既营养，又很开胃。韭苔食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

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