三文治（4份三角三文治）#极速早餐#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好咸方包

• 步骤 2：

  火腿片切丝，玉米切粒

• 步骤 3：

  准备好橙子、牛油果、青瓜

• 步骤 4：

  黄瓜切片、牛油果半只切片、橙子整个切片、小番茄一个切4片

• 步骤 5：

  方包边切掉，150度烤6分钟，微焦即可，咬起来有脆脆的口感

• 步骤 6：

  煎鸡蛋，喜欢太阳蛋就只煎一面，喜欢熟就煎两面

• 步骤 7：

  取一片烤方包，鋪上青瓜片

• 步骤 8：

  青瓜上铺1片火腿，挤点沙拉酱

• 步骤 9：

  铺上第2片方包，在上面放上煎鸡蛋，鸡蛋上面铺一层番茄片，再盖上第三片方包

• 步骤 10：

  用刀对角切开方包，即成两个三角三文治

• 步骤 11：

  将切好的橙子片、牛油果片，小番茄摆放在小碟

• 步骤 12：

  蘑菇汤料加入玉米煮3分钟即可。

• 步骤 13：

  上菜！