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馍夹肉#急速早餐#收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 面粉 700g
- 猪瘦肉 100g
- 胡萝卜 100g
- 西兰花梗 100g
- 生菜叶 8片
- 玉米油 10g
- 盐 2g
- 料酒 适量
- 美极鲜酱油 适量
馍夹肉#急速早餐#的做法步骤
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步骤 1：
早上起来把头晚发的面放适量小苏打揉好醒两分钟
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步骤 2：
这期间把肉和胡萝卜菜花梗切小丁
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步骤 3：
把面用电饼铛烙成小饼
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步骤 4：
饼在电饼铛里，马上把菜放进锅里炒熟，这时饼好了，用小刀在饼的边上划开口，放上生菜叶和菜，馍夹肉就做好了
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步骤 5：
开吃吧
小贴士
昨晚炒的西兰花剩的梗正好早餐用上了
馍夹肉做起来简单，营养丰富，吃起来口感也好
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