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步骤 1：
把所有配料，除番茄外，全部切好，用手抓匀，放冰箱密封腌制一天。鸡腿肉戳一些洞入味，蒜姜切末，青椒切成圈。
步骤 2：
用锡纸铺在烤盘上，200度，30-40分钟，看个人喜好，完工~
鸡腿去骨吃起来更方便，没时间腌制一天的话，之前得用姜水给鸡腿去去腥
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