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步骤 1:
猪脊骨,开水烫去血水,用凉水冲洗干净
步骤 2:
鲜裙带根开水烫一下洗净,切成5厘米的段
步骤 3:
当归,党参,黄芪泡10分钟洗净,放入砂锅
步骤 4:
砂锅内放入洗净滴脊骨,党参,当归,黄芪,加凉水,大火烧开撇去浮沫,转小伙一小时
步骤 5:
加入裙带根再煲40分钟后放大枣过10分钟后关火撒入枸杞,根据个人口味调味即可!
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