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步骤 1:
土豆胡萝卜切小块放水里煮软捞出,胡萝卜煮了时间久点,土豆宜熟。
步骤 2:
土豆胡萝卜加一小撮糖和一撮盐用叉子碾压成泥(宝宝那份什么都不加直接碾压成泥)
步骤 3:
鸡蛋煮熟剥壳切碎备用
步骤 4:
土豆胡萝卜泥中加入蛋黄酱鸡蛋碎搅拌均匀(宝宝那份直接加入鸡蛋碎,若是蛋白过敏可以直接拌入蛋黄)
步骤 5:
撒上一些黑胡椒碎搅拌均匀开吃吧!
步骤 6:
成品,(宝宝的直接土豆胡萝卜泥鸡蛋碎搅拌均匀就可以了,蛋黄酱也不要加)
我家宝宝小所以任何调味料都没给加,上面所有调味料都是加在我们大人吃的那份里,同理给宝宝一个人做三分之一土豆加一小块胡萝卜即可。我是做了一家人的量,弄出一点给宝宝吃。