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步骤 1:
南瓜切开将瓜瓤和瓜子一起放入装有水的盆中,用手从瓜瓤中挤出瓜子,将丝络去掉,洗净
步骤 2:
碗中放入瓜子,倒入水,水中加花椒和盐拌匀浸泡一夜
步骤 3:
倒掉水,清洗一次,挑去花椒,放在太阳底下晒干
步骤 4:
倒入锅中,小火慢炒勤翻
步骤 5:
炒至表面金黄即可盛出
浸泡可以使盐和花椒味浸入瓜子仁中,炒时要小火而且要快速翻炒
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