瘦身排毒还养颜的蔬果代餐饮 by thesaint_uk - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 28173 收藏 121 时间 10分钟左右切墩(初级)

thesaint_uk 2016年02月29日发布

为了迎接夏天开始减肥。我同时吃代餐，可是根据代餐的指导，我一天要吃两次代餐奶皙，我觉得我的蔬菜摄入量不够，所以把一餐代餐奶皙换成水果奶皙。这里做的是一人份的。适量的意思是根据个人喜好来添加就可以

热门菜谱