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步骤 1:
准备好材料,薄荷洗净只要叶子、菠菜洗净粗切,大蒜籽剥皮。
步骤 2:
锅里烧开水把豌豆放进去焯熟
步骤 3:
放入菠菜和薄荷和大蒜籽煮熟
步骤 4:
捞出沥干水分,可以再放入冰水里浸泡一会,之后又捞出沥干水分
步骤 5:
把捞出的豌豆混合物倒入搅拌机,倒入鸡汤,放适量的盐,搅拌成汤品
步骤 6:
取平底锅小火炒香松仁
步骤 7:
把搅拌好的浓汤倒入汤盘,倒入一点酸奶用牙签钩花,洒上松仁即可
步骤 8:
漂亮到不想吃
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