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步骤 1:
牛肉切块,泡冷水约四五小时,中间换水三次
步骤 2:
加入花椒,牛肉过热水焯约三分钟,直到起沫
步骤 3:
牛肉盛出,放置,待用
步骤 4:
冰糖炒糖色,加入牛肉,上色上匀,加入姜片,葱段,炒出香味,加入热水,一定要热水,放入香叶,花椒,大料,小火进行炖制
步骤 5:
西红柿洗净去皮,备用
步骤 6:
待牛肉入味,约炖制一个小时后加入小块西红柿,继续小火慢炖
步骤 7:
另起一个锅,开水,下面
步骤 8:
面做底,油菜过热水,放入牛肉,加入牛肉汤