凉拌虫草花的做法步骤

• 步骤 1：

  将虫草花用水洗净、用温水浸透。 黄瓜和胡萝卜切丝。大蒜切碎末。

• 步骤 2：

  胡萝卜丝放入沸水中焯熟。捞出放在凉水中。

• 步骤 3：

  把虫草花焯一下即可捞出放在凉水中。

• 步骤 4：

  两者冲凉攥干水分待用。

• 步骤 5：

  把黄瓜丝放入，再把生抽、醋、香油、盐的料汁倒入搅拌均匀即可。

• 步骤 6：

  鲜嫩爽口，开胃健脾。节假日不错的选择呢。