奇亚籽果酱三明治#极速早餐#的做法步骤

• 步骤 1：

  1.先选一片面包在上面涂上奇亚籽果酱

• 步骤 2：

  2.然后将另一片面包盖上去，切去四边即可。

• 步骤 3：

  成品图，配上红枣、核桃仁和果汁或者牛奶就是一道健康的早餐