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步骤 1:
将紫薯去皮切小块,将黄豆清水泡洗,入豆浆机并加入清水。
步骤 2:
选择提前“预约功能”头条晚上预约好五谷豆浆键,明天早上豆浆机自己启动,醒来就能喝到豆浆。
步骤 3:
用10分钟不到准备好配餐即可。 一份极速早餐完成。美美的开动吧!
1、黄豆最好提前泡发,这样更细腻
紫薯泥
芋泥奶昔
五彩玛格丽特饼干
抹茶青团
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
紫薯布丁
紫薯糯米丸子
紫薯开花馒头(一次发酵)
红枣紫薯卷
紫薯新吃法!芝士焗紫薯泥:
紫薯芋泥鲜奶,好喝不怕胖
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼