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步骤 1:
买回来的新鲜龙骨,洗净后用冷水浸泡,中间换2次水,至血水基本泡出,肉色渐白
步骤 2:
莲藕切块,放几滴醋浸泡备用
步骤 3:
胡萝卜切成块,姜切片备用
步骤 4:
龙骨冷水下锅,大火煮开,撇去血沫,血沫彻底撇净后放入其余全部食材,大火烧开后,转小火盖盖煲2小时左右
步骤 5:
因为是砂锅,水分消耗不大,最后煲至汤色变白,食材软烂,吃的时候加盐调味即可
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