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步骤 1:
茄子切滚刀块,加盐腌10分钟。
步骤 2:
蕃茄去皮切碎,蒜切块,葱切段。
步骤 3:
碗中放入淀粉、面粉,打入一个鸡蛋,放两勺生抽,再倒入腌茄子出的水,再加少许水调成稀面糊。
步骤 4:
将茄子分批倒入面糊中,沾均匀。
步骤 5:
锅中放油,八成热转中火下茄子炸,炸至两面金黄即可。
步骤 6:
锅中油全部倒出,下蒜、葱炒香,倒入蕃茄碎、生抽、耗油翻炒。
步骤 7:
加碗水烧开,加蕃茄酱小火熬2分钟出味。倒入炸好的茄子,炖至收汁即可。
步骤 8:
汁不要收干,成品。
茄子用盐腌过不用再放盐,腌过后吸油量大幅降低,清香不油腻。七成热炸茄子,保持中火。