南瓜芋艿牛奶羹 by mature11 - 菜谱

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浏览 143294 收藏 557 时间 10-30分钟切墩(初级)

不用加糖了，南瓜本身的味道就很甜，也很适合糖尿病人吃。

mature11 2016年03月06日发布

南瓜的好处很多，喜欢南瓜弄成泥，加入牛奶。老人年龄大了，胃会变得跟宝宝一样，更适合细腻柔滑的食物。这款羹也很适合给老人。
我在做的时候添加了芋艿，芋艿有防癌的功效，特别对于做化疗的人有非常好的作用，跟南瓜一起更健康，口感更好。

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