气血双补水果茶的做法步骤

• 步骤 1：

  康仙花：滋阴补肾，调节内分泌.金盏菊：清新润肺：减轻经期疼痛.千日红：清肝明目，降压排毒.

• 步骤 2：

  黑枸杞：提高抵抗力，延缓衰老. 桂圆肉：补气血，益智宁心，养心安神.

• 步骤 3：

  金边玫瑰：调理气血，美容养颜.红枣片：补气补血，健脾养胃.

• 步骤 4：

  苹果：补VC、VE、VA

• 步骤 5：

  将配料放到壶里

• 步骤 6：

  盖上壶盖～ 等待小火烛慢慢加温……