孩子的营养晚餐的做法步骤

• 步骤 1：

  第一道菜需要的材料

• 步骤 2：

  第二道菜的材料

• 步骤 3：

  第三道菜材料

• 步骤 4：

  第四道菜材料

• 步骤 5：

  蘑菇凉水下锅，水开锅捞出淋水。

• 步骤 6：

  葱姜蒜酱油盐以及少许黑胡椒拌好后放一个小时左右入味

• 步骤 7：

  可以放入鸡蛋也可以直接放入白面粉后炸一下，出锅。最后捞出后，在一次下锅，上色捞出。

• 步骤 8：

  大虾把皮，把下线抽出去。放入盐入味。

• 步骤 9：

  把黄瓜和水萝卜切好备用

• 步骤 10：

  大虾放入打碎的鸡蛋里后再放入面粉里

• 步骤 11：

  下锅炸好后摆盘

• 步骤 12：

  排骨凉水下锅，开水捞出。 再用水洗一下后，淋完水后。放入锅里，翻炒，放入花椒大料。

• 步骤 13：

  炒到两边金黄色后加两杯水。小火

• 步骤 14：

  50分钟后加入西红柿和玉米，再炖20分钟。

• 步骤 15：

  出锅

• 步骤 16：

  晚餐好了Y(^o^)Y

• 步骤 17：

  又一张

• 步骤 18：

  幸福的宝宝！