清炖狮子头

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

清炖狮子头收藏

浏览 135027 收藏 630 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 猪五花肉 500g
  • 马蹄 180g
  • 香菇 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 半勺
  • 高汤 适量
  • 15g
  • 料酒 2勺
  • 白胡椒粉 少许
  • 5g
  • 5g

小贴士

1、要做好吃的狮子头,肉最好是3肥7瘦,并且是切丁而不是剁成肉泥;
2、肉馅要摔打上劲,而不是像寻常做饺子馅那样用筷子搅打;
3、加入的淀粉一定不能多了,否则口感不好;
4、肉丸整体来说比较软,比普通肉馅做的丸子也更大更容易散所以需要快速定型,清炖的,就用冷水定型,动作要轻,别把丸子弄破了;
5.、炖丸子的汤很重要,最好用高汤和鸡汤,实在没有,就自己调个清汤来炖,并且是文火慢炖。

mature11 2016年02月29日发布
做了红烧狮子头一直想做清炖的,觉得更清淡健康些,免油炸。
清炖狮子头是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。口感松软,肥而不腻,营养丰富,脍炙人口。
清炖狮子头的要点:
一是要三肥七瘦的猪五花肉;
二是要细切粗斩;
三是要肉要经过摔打上劲,而不是搅拌上劲
四是要小火慢炖;
五是要用骨汤或鸡汤;
六是要在上面盖上白菜叶或娃娃菜也使之全程都在汤中受热均匀。
热门菜谱