一场日式纳豆与小薇de纳豆的较量!
在日本,纳豆作为健康食材被很多人喜欢,也因其独特的气味让很多人望而却步。
小薇老师则通过将纳豆与肉末用中国传统酱料翻炒,不但遮盖住了纳豆本身的气味,还保留了其营养价值。把翻炒好的酱料浇在凉面之上,配以喜欢的口味,一碗健康美味的中式纳豆凉面就呈现在了我们面前。
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步骤 1:
准备好图中材料。 肉剁成肉末,蒜切成蒜末,彩椒切丝,香菜掰碎。
步骤 2:
将肉末,蒜末,纳豆放入锅中翻炒。
步骤 3:
将图中调料(郫县豆瓣酱,老抽,生抽,鸡精,糖)放入肉末中调味。
步骤 4:
盛出肉末备用。
步骤 5:
自制麻辣油。
步骤 6:
将面条放入开水中煮至熟。
步骤 7:
煮好的面捞出用凉水冲洗,筛干水。
步骤 8:
筛干的面里依次加入图中材料。 首先把筛干的面里拌点儿麻油放入碗中,然后加上芝麻酱,醋,酱油,麻辣油,最后加上炒香的肉末,放上豆苗,香菜末,彩椒丝。
步骤 9:
摆盘完成。