微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
「黑胡椒鸡排」一块鸡排解冻切成三片鸡排，此处用量是一片。不粘锅无油小火煎熟，挤黑胡椒酱。 「单面煎蛋」不粘锅无油打入鸡蛋，小火慢煎，待表面蛋黄，蛋白凝固即可，撒黑胡椒碎。 「果蔬思慕雪」这个根据家里的食材，和牛奶一起放入料理机打至顺滑，我用的是香蕉胡萝卜西芹和玉米，口感不错。 其他食材摆盘即可。
快手早餐
假期早餐大戏，虾仁烧麦
韩式南瓜粥—豆浆机版
圣诞树～无泡打松饼版
会拉丝的牛奶面包卷
【快手披萨】别总想着吃快手菜，不是所有快
有颜有料—全蛋秋葵三明治
香煎葱花鸡蛋
意式蔬菜烘蛋
空气舒芙蕾~消耗蛋白的好方法
简单易做甘甜而不腻味的黑芝麻酱烙饼
假期早餐，小黑糯米饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
