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步骤 1:
第一步 调制酱料。将老干妈辣酱、蚝油、海鲜酱油、蜂蜜融合在一起,这里我好奇的尝了一下味道,个人觉得有点淡于是加了少许盐(同时可以根据自己口味调整配料比例)。
步骤 2:
第二步 将鱿鱼洗净,去掉表皮处理干净,我的鱿鱼板从中间剖开,整片放入调汁里腌制4~5小时。回家晚了直接拿来烤这步忘拍照了
步骤 3:
第三步 烤鱿鱼 烤盘放锡纸,里面刷一层玉米油。将鱿鱼平铺后入烤箱中层,上管150度 下管120度(亲们自己掌握,我家宝箱下管温度偏高)两面翻烤共18分钟,