不油炸的炖带鱼 by 猫妖子 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 50988 收藏 11 时间 10-30分钟切墩(初级)

需要微波炉

猫妖子 2016年03月09日发布

在家做炖带鱼，好吃，但前期的炸带鱼总是搞得厨房里都是油烟味，台面上嘣的都是油点，收拾的麻烦。于是在食品口感和厨房环境上取了个折中，开发了无油炸炖带鱼。此方法不适合对食品口感过于挑剔的人。

热门菜谱