紫玉山药银耳糊的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳泡发至软，切去蒂部，紫玉山药洗净去皮切块。

• 步骤 2：

  以上材料连同水与冰糖放到水果豆浆机里

• 步骤 3：

  开启"五谷"键，

• 步骤 4：

  豆浆机搅拌同时加热，锋利的豆浆专用打磨机头会将材料打得很粉碎细腻，做出来的成品更是顺滑，银耳通过豆浆机快速打磨，这样的胶原蛋白再不用花长时间熬煮就可以享用。

• 步骤 5：

  放入冰糖与银耳配搭更滋润甜滑。不喜甜也可以省去糖。

• 步骤 6：

  做出来是多么浪漫的紫色，心情特舒畅!并且花青素的好处会令你无法抵抗!

• 步骤 7：

  早餐，只需要温润舒心，热乎乎的紫色系可以减轻压力，顿时舒缓紧张的生活节奏，来，趁阳光正好，干杯!