百合山药粥

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百合山药粥收藏

浏览 160978 收藏 90 时间 1小时以上 切墩(初级)
蘇果豆 2016年03月03日发布

所需食材

  • 大米、黑米、小米、野生百合、山药、老冰糖 大米一筒、黑米小米各一把、野生百合10~20片、山药少许、老冰糖依各人口味

小贴士

野生百合性甘味苦,所以要少放!超市卖的百合可以多放,这款粥润肺养胃大人小孩都可以吃!黑米要提前浸泡