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步骤 1:
黄豆 黑豆 糯米 都晚上提前用水泡好
步骤 2:
红枣把核去掉~和花生放一起~弄做之前洗干净
步骤 3:
芝麻我用的是炒好了的~和芝麻放一起,直接倒进豆浆机
步骤 4:
全部倒进豆浆机~根据豆浆机的水量~然后打米糊工作~打出来就这样子啦~很方便~到时候可以根据自己的口干放点糖~自己做的很有营养哟
健脾益胃补脑豆浆
果仁大列巴
健康U8养生啤酒面包
阿胶糕
自制阿胶糕
番薯燕麦粥
黑全麦核桃乡村面包
奶香红糖核桃包
慈禧太后都赞的“窝窝面”
草莓花生糯米糍
香蕉核桃蛋糕
花香四溢-玫瑰蔓越莓核桃乳酪软欧
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
芋泥巴斯克
酸梅酱鸭