微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
女性最爱的红豆芋头甜汤收藏
浏览 76536
收藏 560
所需食材
- 芋头 1个
- 红豆 100克
- 红糖 适量
女性最爱的红豆芋头甜汤的做法步骤
-
步骤 1：
准备好材料。
-
步骤 2：
红豆洗净，浸泡2至3小时。
-
步骤 3：
芋头洗净，去皮，切块。
-
步骤 4：
取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。
-
步骤 5：
关火前调入红糖，待融化即可。
-
步骤 6：
见者有份，先到先尝！
小贴士
1、红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2、红豆要选容易煮烂的品种。
红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。
热门菜谱
