香椿拌豆腐

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香椿拌豆腐收藏

浏览 52004 收藏 196 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 香椿 两颗(我家就剩两颗)
  • 老豆腐 一小块
  • 适量
  • 香油 适量
若愚妈妈 2016年03月11日发布
香椿也叫香椿芽是春季香椿树上长出来的芽,因其营养丰富,又有着清淡的香味,和鸡蛋、豆腐、春笋炒或者拌着吃很有代表性的时令名菜。香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外,香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。
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